胃寒怎么调理最有效

胃寒会表现出胃部不适，以胃胀痛为主，可以用温阳散寒的药物调理，还可用生姜煮红糖水来调理。

• 胃寒顾名思义就是胃部或者胃脘部寒冷寒凉，更多的是中医学所说的一种病理的状态，中医学所说的胃寒就是因为长期的贪食生冷或者是长期的使用冰镇的饮品或者食品且不注意养生保健冬天穿的衣服比较单薄胃部长期受寒。
• 还有一种就是自然界的寒邪侵入到胃部这些原因导致了胃部的胃脘的阳气不足从而出现胃寒的状态。
• 胃寒要用温阳散寒入胃经的一些药物或者食材，生姜煮红糖水就是一种非常有效的温胃散寒的食物。