缺钙抽筋怎么治疗？

可以结合一些平时的锻炼和按摩来改善，可以针对抽筋的地方进行局部按摩，说用双手来快速按摩，或者用捶打的方法来缓解肌肉的抽筋。另外就是可以采取食补的方法，说可以适量摄入一些补钙的物质，说维生素E一天两次，连续两周。还有要注意的是，有咖啡眼的和高糖的东西不要吃，因为会影响钙的吸收。