岔气是一种很常见的疾病,岔气多数是因为经络不通,血液不循环,脏腑受伤所致的,这个给身体带来的影响很大,岔气是可以治疗的,不用太担心了,你可以深呼吸一口气憋着,憋的时间最好是长一点,然后再平常可以多吃一些顺气的食物,像是白萝卜,洋葱等等,在出现岔气的时候一定要深呼吸,然后再多喝水,要喝热水会比较好,然后要注意多休息,吃过饭后不能马上运动,也不要在风口吃饭,避免加重岔气。
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