我很容易上火,每次去吃个火锅回来,脸上就长几个痘痘,立马见效,所以都不敢吃上火的东西,想问老爱上火应该怎么办?
容易上火的体质,应该服用清热解毒的药调理一下,可以选择中成药,副作用比较小,比如三黄片、清热解毒颗粒、上清丸、牛黄解毒丸等等。然后在饮食上面也要调理,应该要多吃点蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、生菜、空心菜、柚子、雪梨、草莓、樱桃、猕猴桃等等。可以喝点降火的汤,比如绿豆汤、百合莲子汤、菊花茶、金银花茶、荷叶茶等等,不要吃燥热的食物。
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我很容易上火,每次去吃个火锅回来,脸上就长几个痘痘,立马见效,所以都不敢吃上火的东西,想问老爱上火应该怎么办?
容易上火的体质,应该服用清热解毒的药调理一下,可以选择中成药,副作用比较小,比如三黄片、清热解毒颗粒、上清丸、牛黄解毒丸等等。然后在饮食上面也要调理,应该要多吃点蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、生菜、空心菜、柚子、雪梨、草莓、樱桃、猕猴桃等等。可以喝点降火的汤,比如绿豆汤、百合莲子汤、菊花茶、金银花茶、荷叶茶等等,不要吃燥热的食物。
我渴望→自由问#我经常会上火咳嗽,口腔溃疡基本没痊愈过。可是我平时已经很注意不吃辛辣食物了,爱上火的体质到底需要怎么调养呢?大众养生网小编解答:爱上火的人群属于
半醉与倦容问#平时我的饮食是比较辛辣的,最近我发现我嘴角总是红红的,而且特别喜欢上火,所以我就想请问一下爱上火是什么原因引起的?大众养生网小编解答:通常一般出现
果冻小布丁问#我这段时间总是心烦气躁,而且尿尿的时候特别黄,大便也不是很好,有轻微的便秘,大便比较干燥,总爱上火怎么办好啊?大众养生网小编解答:平时一直上火的话
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