看手机眼睛疼怎么办的呢？

可能是平时过于劳累，引起的眼部炎症，尤其是手机屏幕的亮度过于强烈，之后就会刺激到眼部的神经，可以把屏幕调到适中的亮度，背景最好是绿色，这样有助于缓解眼睛疲劳。现在的生活节奏是比较快的，所以存在着生活和工作的压力，也需要长时间的看电脑，晚上睡眠质量也不注重，所以很容易出现眼部疾病，平时应该注重身体调理感觉到劳累的时候，可以做眼保健操，晚上睡觉之前可以滴点眼药水。