最近我的背部总觉得肌肉粘连,主要是肩部比较严重,去了一些按摩店之后有一点好转但是过一段时间又会变为原来那样,医生说是肌肉粘连,该怎么治疗?
大众养生网小编解答:
一般情况下对于肌肉粘连的治疗主要是用保养的方法,还可以加上一些适当的功能活动,不要经常坐着或者是站着对于人体都是不好的,在平时还可以经常按摩或者是加强活动也可以起到一定的作用,大部分粘连的时候主要会表现为腰部和背部有显著的疼痛感并且导致不能做弯腰运动,如果肌肉粘连情况严重的可以选择去医院进行治疗,还可以去一些针灸的体验馆做一定的治疗。