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  脸色暗黄、发黑的人要注意个人生活起居规律，要注意合理安排自己的作息时间，保证良好的睡眠，避免熬夜劳累。之后要保持良好的心态，情绪不要大起大落。在三餐饮食中，要注

• 问如果脸色发黄应该怎么改善？

  脸色发黄反应了身体状况不佳，这个身体状况不佳可能是由于营养不良、贫血、过度疲劳、疾病等各种各样的原因引起。要改善脸色发黄，一定要从生活中最基础的事情做起，保证睡

• 问发现我的脸色暗黄长色斑怎么办？

  脸色比较暗黄主要是因为蔬菜水果之类的食物吃的过少造成的维生素比较的缺乏，或者是因为休息不好造成的肝功能出现了障碍的问题，这个时候要注意应该是多补充蔬果而且也是需

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  今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？

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  最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？