手臂抽筋怎样治疗?

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小编解答

小编的建议仅供参考

  • 手臂抽筋还伴有疼痛的症状很有可能就是跟血虚失养、体内含有血瘀有关,在平日里,可以通过养血活血的方法来进行调理。建议可以服用一些血塞通活血化瘀。没事的时候就多揉揉按摩按摩手臂。不要抬重物避免进一步的损伤。平时注意少吃辛辣油腻生冷的食物,饮食也要注意营养的规律,可以炖一些核桃排骨汤、猪血羊血汤等,注意加强平日的保暖,进行适当的体育锻炼,促进全身血液循环。

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