宝宝从小最主要的食物是母乳,之后再额外的补充一点水分,宝宝从小就应该养成喝水的习惯,因为人体内所需要的水分含量是比较高的,补水对于孩子来说比较重要。适当的吃点水果和蔬菜,如果孩子实在不要喝水的话,应该与另外一种形式,放入一些孩子喜欢吃的东西,实在不行就喝点水果汁,也能够补充身体水分,这样可以在宝宝的饭菜中加入一些汤水,也是含有水分的。
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