通常我们长时间坐在电脑前,很容易眼睛干涩,如果长时间待在室内,也非常容易让眼睛疲劳,让眼睛变得干燥,平时我们要保持室内的温度,多开窗户透气,我们也要多出去走走,不要总是坐在办公室里面,这样不利于身心健康,我们平时多喝水,保持身体里的水分,也要多吃水果,多运动,保持好的身体,平时没事的时候也要多去感受新鲜的事物。
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