慢阻肺怎样自我治疗呢？

慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，在生活中很常见，常患于中老年朋友。治疗慢性阻塞性肺疾病，首先一定要戒严，减少粉尘以及室内外空气污染的吸入，这是预防慢阻肺的重要措施；还有避免呼吸道感染；加强营养，因为营养不良、免疫功能底下和感染也会导致慢阻肺的并发严重；经常做呼吸操，来改善通气功能来缓解病情；日常生活中，一定要经常开窗通气，换换新鲜空气对身体也有好处。