肘关节手上首先是应该考虑为肘关节受伤的部位究竟是哪个情况,如果说是软组织损伤的话,应该是身体的韧带或者软骨破损所导致的,此时需要最好是不要经常活动肘关节,并且进行静养,还有在平时不要再进行运动,以及可以通过轻柔的缓慢的按摩来进行调节,而如果是骨折所产生的肘关节疼痛,建议要进行石膏的固定,尽量不要进行运动和触碰。
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