从上面的叙述中可以看出,你的嗓子沙哑不是天生的,而是由于经常去唱歌,用嗓子过度造成的,建议适当使用嗓子,经常大喊大叫或使嗓子产生疲劳感,都很容易造成嗓子哑。一般嗓子沙哑后尽量少说话,可以去看医生,让医生开一些缓解嗓子沙哑的药物,也可以开一些润嗓子的药,如金嗓子含片等。在嗓子沙哑的时候,尽量多喝水,少吃辣椒等刺激性食物。
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