颈椎病犯了怎么办呢？

这种情况就是因为在电脑前坐的时间久了导致颈椎部位肌肉疲劳，如果长时间保持一个姿势的情况要适当的活动一下颈椎，不要总保持一个姿势，活动后有助于缓和，平时也不要做比较劳累的活，可以去医院做一下全面的检查，按医生的指导可选择，牵引，理疗，推拿等，平时要注意饮食全面营养，劳逸结合，每天要按时休息。也可以自己适当的按摩颈椎的部位。