女人胃寒脾虚怎么办

老婆经常感到怕冷，而且有些时候还会寒战，肠胃也不是很好，总说肚子有些胀气，我带他到医院检查后说是胃寒脾虚引起的，虽然目前在吃中药，但是还是想知道女人胃寒脾虚怎么办？

你好，脾虚胃寒是中医常见概念，其致病原因主要是因为饮食失调、过食生冷食物、劳累过度、或久病体虚或思虑过度伤脾等所致。所以脾虚胃寒要想取得好的效果，首先应注意避免生冷、劳累等日常生活陋习。虽然中医中药在调理胃寒脾虚方面有不错的作用，但食疗的方法也不容忽视，特别是在在日常生活中可以多辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，这些调料食物在驱寒保暖方面具有积极的作用。