一般长期的便秘患者有可能出现脱肛的情况,比如排便、运动或者身体颤动时就感觉肛门处有个肿块会脱落。如果是成年人出现这种情况,最好的办法是手术治疗,具体的选择和方案要由专业医生根据每个病人的情况去抉择。平时患者要注意尽量吃容易消化和吸收的食物,比如肉粥等,这样可以减少排便的次数和频率,有利于肛门的恢复。排便的时候最好用坐式的马桶,时间不要太久了,如果便不出来就不要勉强。
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