长期感到尾椎骨疼痛如何治疗?

关键词:尾椎骨疼痛病因症状治疗方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 不知道你是从事什么工作的,但是很有可能就是因为你的久坐引起的慢性筋膜炎或者骨膜炎,或者有些尾椎骨受损没有被检查到。你可以去试试活血通络的一些膏药,或者是接受中医的推拿等治疗。平时的时候不要久坐,尽量有空的时候多坐一些有氧运动,活动筋脉。在饮食方面要可以多吃一些含钙的食物,补充钙,比如牛奶,虾皮,海带等,也要注意营养结构。

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