甘油三脂偏高怎么办比较好？

我现在检查身体主要是因为甘油三脂偏高的症状，自己肚子上的肥肉也是比较多的，尤其是激动的时候总是感觉到头晕，现在压力比较大，应该怎么办比较好呢？

甘油三脂偏高主要是需要通过饮食调理和，加强身体锻炼的。科学的饮食结构是比较重要，平时要注意多吃点低脂肪低热量的食物，尤其是肥肉等，含有高脂肪的食物不能吃的，是会导致心脏病，高血压，脂肪肝等多种疾病。平时需要适当地进行身体锻炼，增强个人的免疫能力，在锻炼的同时能够燃烧身体内的脂肪，具有很好的降血脂的功效的，针对于血脂高的治疗是需要药物控制的。