奶段建议采用饮食疗法,将哺乳期的饮食加以改善,首先是可以吃一些有助于断奶的食物,包括韭菜、麦芽等。平时可以补充维生素B来帮助减少涨奶的情况,如果一直是涨奶的话,建议可以挤出来,但是不能完全挤出来,要适度,否则涨奶只会越来越严重,平时还可以加一些中药来进行调理,也可以去药店买大麦茶或者六味地黄丸。
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雨在倾泻问#生了宝宝不久,目前正处于哺乳期,胸部很涨,但是宝宝又很饿,胸部有结块,用手挤不出奶,怕是堵住了,所以想问问涨奶怎么办有结块解决方法大众养生网小编解答
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