在饮食上首先要注意清淡。应该限制动物脂肪的摄入,比如一般的猪油和鸡油等都应该消除,还有动物内脏和过多的有肉都应该限制摄入。其次是注意平时应该常常添加蛋白质,比如多吃一些鸡蛋、鱼类和各种豆制品,豆制品还可以帮助身体添加氨基酸和降低身体血脂。最后是饮食要清淡,如果摄入过多的盐,就会导致血压和血液浓度升高,引发更加严重的脑溢血情况。
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