身上出现小黑点是什么原因？怎么治疗？

我的前胸的下面，肚皮的旁边长了好多的小黑点，不痛也不痒的，特别的不好看，夏天的时候都不好意思脱衣服，身上出现小黑点是什么原因？要怎么治疗？

身上出现小黑点是由于毛囊角质化的原因，导致皮肤的上面出现一个个凸起的小黑点，或者是小红点的症状，用手摸起来会感觉像是粉刺一样的东西，通常这样的症状被认为是气滞血瘀造成的，是一种综合体质的症状，平时的饮食可以多加调理，可以减少动物脂肪，肝脏和蛋白质的摄入量，多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，多进行体育锻炼，有利于堆积起来的毛囊角质通过流汗的方式排出。