中医如何治疗头发出油

我是女生，25岁，头发非常的油腻，不得不每天早上起床后都要洗头，不然的话头发就会一堆一堆的，看上去非常不舒服。据说中医治疗头发出油效果不错，所以想知道中医如何治疗头皮发油？

你好，头发出油的情形在女性朋友中较为普遍，中医治疗头发出油的方法主要包括中医食疗、头皮按摩、打圈轻揉等几个方面。由于油脂高脂肪食物是中医看来导致头发出油的重要原因，所以在日常生活中远离油炸类食品，饮食要清淡，多食新鲜蔬菜水果分泌油脂抗氧化。具有头部保健的各类梳子，在帮助镇定、舒缓头皮方面有着不错的功效，对热疖、红肿引起的头皮出油效果不错。另外，生理期的头发清洁由于特殊性对改善缓解头发出油也很重要。