早上起来浑身没劲是怎么回事呢？应该怎么办？

早上起来如果感觉全身无力，这可能是由于前一天晚上的运动量太大，或者是由于饮食不当睡眠姿势不正确导致的神经性劳累，所以改善方法是不用吃药治疗的，可以在前一天晚上做一些小运动，不要剧烈运动，可以洗个热水澡，注意听一些轻柔的音乐，注意正确的睡眠姿势，不要太劳累，放松自己，不要有太大的心理压力，平时多吃一些富含蛋白质的食物。