地龙是什么呢，很多人对它都不是很了解，而且一说到这个，很多人也都是很忙吗，那它到底是什么呢，我们也都是可以进行查询，这样就可以知道，地龙其实也就是蚯蚓，很多人对它也多是很熟悉，它的

现如今，在这个社会发生心脑血管疾病的几率非常高，常常因为心脑血管疾病而失去自己最爱的亲人朋友，我们究竟该怎样去缓解这个症状的发生？发生了疾病之后，心脑血管疾病食疗菜一般都有

心脑血管疾病是老年人的常见和多发病，也是对老年人十分危险的疾病，这类疾病经常发病突然，成为老年人的不定时炸弹，严重威胁着老年人的健康，那么，心脑血管疾病的预防有

我们生活当中的食物有很多人都不知道应该如何去选择，尤其是自己身体有异样的朋友，更不知道应该如何避免一些食物。当你生病的时候，医生会告诉你这种食物不能吃，那种食物不能吃，而在

1 序言 再过几天是九九重阳节，首先提前向广大的老年朋友致以节日的问候，祝大家健康长寿!现在的日子一天比一天好，据统计平均寿命达81岁，要长寿更要健康。

今天为大家介绍一道补菜—十全大补汤，可以预防高血压，冠心病，对于体弱的人群更奏效。我们一起来看看这道汤的做法吧。 材料：

鸭肉作为人们的进补食品，具有很高的食疗价值，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿痰等功效，今天小编要给大家介绍的是鸭肉的营养价值，防治心脑血管疾病的作用。 1

今天为大家介绍一道对心脑血管有益处的韭菜猪血汤，用韭菜和猪血熬制的汤，韭菜有活血散瘀的作用，猪血可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉

常吃海带防心脑血管疾病，海带近年来称谓人们餐桌上的美食，因为很多的人都知道了海带的保健功效，海带生长与海水里，所以多吃海带不仅可以补充到海水里所特有的矿物质还对我们的身体起

食用海带可以预防心脑血管疾病!研究显示，血脂高的人长期吃海带，可以有效防治心脑血管疾病。另外，海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲

随着物质和精神生活的大大提升，养生变得越来越重要了，日常饮食过于油腻，生活不规律等不良生活习惯都会导致癌症，心脑血管疾病，糖尿病等疾病，所以日常饮食习惯很重要。

许多疾病的出现都有季节性，心脑血管疾病也不例外，一般在气候变化多端，冷热交替的过程中，人体极易出现心脑血管疾病，包括了高血压、心脏病、脑供血不足等等症状，对于心脑血管疾病病

石榴可以有效抵抗心脑血管疾病，营养学家介绍说，石榴汁还可以预防朋友们血管壁增生，简单解释说也就是，石榴汁可以有效的预防动脉粥样化。 石榴的口味独一无二。石榴

秋季是心脑血管疾病的高发季，怎样正确预防心脑血管疾病的复发，是广大中老年朋友比较关心的问题，下面小编就有关问题做出了总结，希望对你有所帮助。 脑血管病多见

药补不如食补，常吃这些食物能够预防脑血栓、高血脂、冠心病等心脑血管疾病，来看看是哪些食物吧！ 玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%

随着冬季来临，气温骤降，很多人不适应温差变化，没有及时增加衣物保暖，因受凉而患感冒，头痛、头晕、咳嗽、咽喉肿痛等症状给人们带来很多不适，职场白领们平时因工作忙，忽略治

早晨旭日初升时，男人的阴茎也会随之起立，如同闹钟一样准时。这种现象被称为“晨勃”，是大自然赋予男性的一种特殊力量。 医学上，晨勃是指男性在清晨时阴茎无

饮食既要讲究营养又要关注健康。不过大多数人只是把注意力集中在了吃的东西上，却忽视了吃饭的方式和方法。殊不知，如果饮食方法不科学，再好的食物也难以被吸收。专家总结一组关于吃饭

中医讲究望闻问切，观察手指预测疾病的方法属于中医的“望诊”，这种方法对疾病有预测作用。简单易测，即便不是专业人员，只要懂点技巧，也可以照葫芦画瓢，看看自己可能存在哪些问题，

狗肉的营养价值，治疗心脑缺血性疾病有明显的效果，因狗肉蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能也有明显作用。 狗肉不仅味

脑血栓现在已经是很常见的疾病了，心脑血管的疾病目前是对我们人类的身体健康威胁很大的疾病，在中老年人群中，它的发病率已经越来越高了，这和我们平时的生活有很大的关系，现在生活条件好了，

我国2.6亿人患慢病，6亿人处于慢病威胁。 慢病，即各种慢性非传染性疾病，主要包括高血压、心脏病、脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性肺部

我们都知道蛋白质是我们人体的重要组成部分，蛋白质的基本组成单位是氨基酸。在我们生活中，我们有的朋友有服用蛋白质粉的习惯，但是有的朋友对于蛋白质粉并不了解，只知道，蛋白质粉对

绿茶是很常见的，这样的饮品对人体各方面，都是有着很好的帮助，不过对绿茶在选择的时候，也是要注意不能随意的进行，否则对自身健康，都是有着严重的损害，绿茶虽然对人体有着一些帮助

用“危机四伏”来形容清晨老人的健康状况绝非耸人听闻。清晨几个小时老年人的死亡率约占一天24小时的60%;起床后2个小时内，心脑血管疾病的猝发事件(心肌梗塞、中风等)更是高达

慢性病对我们的影响是很大的，这样的疾病一般在治疗的时候效果也不是很好的，这样的疾病会存在很长的时间，怎么治疗也治不好，慢性的疾病有很多，大家对于什么是慢性病吗，慢性的疾病一般都是不

痔疮是比较常见的一种肛门部位疾病，很多人都会受到它的“青睐”，这种病让人非常难以启齿，很多人都没有采取措施来改善，久而久之这对人们的健康造成了巨大威胁，我们要多多认识关于这方面的内

对于不少老年人来说，肯定身上都会有一些疾病，尤其是像一些心脑血管疾病、糖尿病等疾病，都会影响到人体的身心健康。很多人也因为患上慢性疾病导致后来去世，所以我们应该加强对这方面

随着我们对于养生的深入，越来越多的养生方法被我们所知道，但是养生那么多方法，我们要如何选择呢，其实我们只要选择适合自己的一种或者多种养生方法就好了，不用那么复杂，泡脚就是非常简单的

高血压疾病在我们日常是一类比较常见的心脑血管疾病，高血压可能会引起我们的眼睛视力模糊的症状，这时候应该及时的做好相应的治疗，避免引起视力不良的症状对于我们的生活造成了影响。对于高血