说起现代社会中给人们的健康带来巨大威胁的“三高”敌人—高血糖、高血压、高血脂，大家一定不会觉得陌生。而如今，三高之后第四高——高尿酸也已浮出水面，正强势来袭。专家预计：在今后...

我国高血脂人群越来越多，数据统计，我国血脂异常的人群已经达到1.6亿。而高血脂是冠心病最严重的诱因，所以日常生活中，我们要非常注意血脂的调节。 ...

豆腐脑制作方法 冬天豆子泡10--16小时 夏天豆子泡5--8小时，水面不要出现小白泡 每斤大豆放水15...

不少朋友可能都有这种体会，父母随着年龄不断的增大，会发现父母经常会在4、5、6点就醒来。特别是一些晨跑的朋友，本以为自己已经起来的很早了，去公园跑步锻炼发现，这里早已经被大爷...

他们表面微笑，内心痛苦。在他人面前表现得很开心，内在却承受着抑郁的症状。 一些人由于职业需要或其他原因，把愤怒、焦虑、忧郁等真实情感隐藏起来，因为“工作的需要”，...

在宝宝出生后，家里也变得热闹了起来，很多家长晚上都表示觉都睡不好，真是个磨人的小妖精!一到晚上就是这里那里的，一会要喝奶，一会要看奥特曼，又是找玩具，感觉总是有用不完的招来折...

早有报道说开灯睡觉会导致身体肥胖，还会导致失眠和抑郁症的发生。但仔细查看原文我们就会发现，人家说的是卧室光线太强，会增加肥胖的风险。显然，开灯睡觉与卧室光线太强之间还是有区别...

经常在压力大、情绪低落和生气时，身边的人总会安慰说，睡一觉就好了。那么，睡眠真的可以缓解压力和情绪吗?今天，就带大家一起来了解一下。 睡眠为什么能缓解疲劳? 1.体内积累大量乳酸，...

肠癌包括结肠癌和直肠癌，是一种早期症状较隐蔽的癌症，容易与多种疾病相混淆。 数据显示，大约有三至四成的肠癌病人因为疏忽而被误诊。然而世界上肠癌的发病率正以年均2%...

在中国民间，有这样一句话叫做病从口入。平时吃的东西会决定一个人健康与否，如果是经常吃各种对身体有好处的食物，那么一般人的免疫力就会比较好，很难会发生生病的现象，而如果是在平时...

我们都知道血脂过高对于身体的影响是非常大的，例如影响血管，导致粥样硬化;堆积在肝脏，导致脂肪肝;造成肥胖，导致高高血压糖尿病患病率。但是如果说吃水果也能降低血脂，不知道你会不...

1生姜害的我们不长口腔溃疡了 2生姜害的我们牙周炎消肿了 当偏头疼发作时，可用热姜水浸泡双手约十五分钟左右，痛感就会减轻...

平时生活中，手上经常出现小划伤小口子，所以大家也不怎么注意了，其实我们的手指有许多身体的求救信号！下面就来看看，当体内毒素淤积时，我们的双手是何反应吧！ ...

在大家的印象中，盐一直都是用来吃的，不过盐其实还有更多其他的用途，生理盐水还是直接缓解鼻炎症状的好帮手哦！ 盐水洗头，帮助防止脱发...

“可以说，90%以上的肿瘤是后天人为因素造成的”。天津肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任医师刘俊田指出，虽然肿瘤的确切病因还不十分明确，但约1/3与吸烟有关，1/3与饮食有关，1/...

流鼻涕，十有八九是被感冒缠身；夜间尿频，可能是被前列腺疾病盯上……生活中，身体会用各种各样的症状来提示我们“生病了”。 其实，人体...

对于女性朋友来说，卵巢是其身体上十分重要的器官之一，由于卵巢和女性的衰老以及内分泌失调等状况有一定的关联，所以，当女性朋友的年龄到了中老年阶段的时候，其就需要做好保养卵巢的相...

痛风这一疾病，早期发作时，往往会在数天内自然痊愈，来去如风，因此有 “痛风”之称。夏季是痛风的高发期，痛风发作时非常疼痛，严重时甚至连走路都有困难。 ...

前有私处黑是因为啪啪啪，后有乳晕黑也是因为啪啪啪是不是所有的黑都是因为啪啪啪？？？在往期文章，我们提过私处黑是因为受荷尔蒙的影响，及遗传、色素沉着、怀孕等原因。欢迎分享本文，...

阴道炎，对于每个女性朋友来说都并不陌生，由于女性生理的特殊性，每个月会有特定的月经周期，还由于女性生理结构的特殊性，所以女性染上炎症的几率十分高，阴道炎对于女性朋友来说就是一...

说起避孕，这是很多未婚女性都在面对的问题。说到这个话题时，作为一个女生，请千万不要害羞。懂得如何保护自己是非常重要的。为了以后能顺利的生养一个健康的宝宝，一定要先知道如何避孕...

你还在这样睡吗？小心一夜让你老十岁！睡得不好在怎么保养都没用！下面就为大家来介绍一些睡觉前的禁忌事项，怎样才能睡得更健康！ ...

健康杀手无处不在，不管是室内、室外或家里，现代人每天暴露在各种有毒化学物质之中，对健康造成严重威胁。根据相关报导，以下是家中常见的五种致癌物品。为了身体着想，建议您不要再继续...

据统计，肺癌是我国癌症种类中危害最大的，和其他癌症一样，肺癌的存活率与发现的早晚有密切关系，越早发现越早治疗干预，扼杀癌细胞的几率就越大。 ...