爆炒鱿鱼

1、肾炎能吃鱿鱼吗

肾炎的患者是可以吃鱿鱼的，肾炎的患者主要是肾脏的功能的损伤，由于属于海鲜的一类。含有丰富的锌元素，这些新元素可以对肾脏有很好的修复功能，锌元素也有可能很好地使身体保持年轻。肾炎的患者对鱿鱼的摄取一定要注意量。不可以吃的太多，因为这样可能会导致人体的肾脏功能负荷过大，可能会导致肾脏的结石。肾脏一旦出现结石，对于肾炎的患者来说是一个非常严重的后果。

2、鲜鱿鱼筒

鱿鱼筒是一个非常好吃的做法，一般是将新鲜的竹子砍下来，然后叫你们的东西掏空，将里面洗干净。然后再将鱿鱼放入高压锅中，继续蒸煮10分钟，等到鱿鱼完全变熟之后，再将鱿鱼放倒竹筒里面去，再将竹筒里面放入新鲜的米。然后再将比你们加入适当的淀粉，味精，盐。然后再将竹筒放到火中烤。大概烤半个小时就可以了。在吃的时候一定要注意可能温度太高烫坏自己的口腔。

3、鱿鱼制品

鱿鱼有很多种做法，家常的做法都是将鱿鱼放到锅中炒，一般炒个3分钟鱿鱼就熟了，因为鱿鱼的肉非常嫩，一点点温度就可能会导致鱿鱼的肉变熟。还需要将鱿鱼里面放入适当的食盐。这样可以保持鱿鱼的新鲜度，也可以去除鱿鱼的腥味。鱿鱼还可以放到罐头里面去。但是在放置之前一定要加入充分的盐十克。因为盐可以保持鱿鱼不被腐败。而且盐也可以是鱿鱼的味道更加鲜美。

4、白灼鱿鱼

白勺鱿鱼的做法就需要掌握火候。很多人在做这道菜的时候因为火太大了或者火太小了，就可能会导致鱿鱼的口感丧失了。保持鱿鱼的口感一定要将鱿鱼放到锅中翻炒4分钟就可以捞出来了。而且在放之前一定要将鱿鱼用盐腌制，再加入适当的淀粉。而且在做的时候一定要加盐三克，味精四克，葱花4片。并且需要加入生姜片3个。如果喜欢吃辣的，还可以加入适当的辣椒粉。

5、铁板鱿鱼配方

铁板鱿鱼的做法主要就是将鱿鱼放到铁板上的油一定要充足。因为鱿鱼是一种非常容易将油吸收走的物质。如果油放得过少的话，可能上了一会儿就可能会导致鱿鱼的水分完全消失。这样不但可能会导致鱿鱼的口感丧失，也有可能会导致鱿鱼变焦。出现了这样的情况一定要及时的加水。鱿鱼里面还需要加入适当的酱油四滴。如果喜欢吃醋，还可以加入三滴食醋。

参考文献