治疗便秘的人体一大力穴

作者:养生专家  时间:2013-09-10 00:00:00  来源: 大众养生网

治疗便秘的人体一大力穴----大众养生网

痔疾,便秘,痔疮,脱肛等肛肠科疾病是困扰老年人的疾病之一,不仅苦不堪言,有时候也难以启齿,今天专家就向我们介绍一个有效地治疗便秘穴位---承山穴,属于足太阳膀胱经穴位。下面将从取穴定位、功效主治、刺灸方法和临床应用四个方面来介绍,想治疗便秘,不受肛肠疾病困扰的朋友赶紧来学习。

舒筋活络穴位之承山穴的具体内容:

一、取穴定位

1、定位:在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

2、取穴:俯卧位,下肢伸直,足趾挺而向上,其腓肠肌部出现人字陷纹,于其尖下取穴。或者直立,两手上举按着墙壁,足尖着地,在腓肠下部出现人字陷纹,当人字尖下取穴。

二、功效主治

1、功用:理气止痛,舒筋活络,消痔。

2、主治病症:

(1)、运动系统疾病:腰腿拘急、疼痛,腰肌劳损,腓肠肌痉挛,下肢瘫痪;

(2)、肛肠科疾病:痔疾,便秘,痔疮,脱肛;

(3)、精神神经系统疾病:坐骨神经痛,小儿惊风;

(4)、其它:痛经。

三、刺灸方法

1、刺法:直刺0.7--1寸,局部酸胀,针感可向足底放散;

2、灸法:艾炷灸或温针灸5--7壮,艾条灸10--15分钟。

四、临床运用:便血

1、主穴:长强、承山、上巨虚、次髎。

2、配穴:劳倦内伤者,配百会、关元、命门;湿热下注者,配太白、阴陵泉。

3、方解:长强为局部取穴,属督脉,为治疗脱肛和肠风下血之要穴;承山属足太阳膀胱经穴,其经别入肛中,可疏导肠道气机,均为治疗肛门疾病之要穴;上巨虚为大肠之下合穴,可清泻大肠湿热;次髎清利下焦湿热。

平时在家大家可以通过敲打这些穴位并配合高纤维饮食,就可以达到治疗便秘的疗效。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫