要想脑子聪明，膀胱经就是一个要点。
膀胱经是非常重要的一条经脉。膀胱经太长了，可以说它是贯穿我们全身的，膀胱经在阴阳属性上又属于“太阳”。膀胱经起于哪儿呢？我们都做过眼保健操吧，膀胱经就起于睛明穴。人的后背脊椎处走的是督脉，膀胱经具体的位置就是督脉的两边，往上一直上到脑部。有的人经常皱眉头，沿两条皱纹线走的也是膀胱经。
人为什么老皱眉呢？老皱眉的人一定是阳气虚弱，当你这个脑子不够用的时候，你就会调膀胱经、调阳气上来帮你想事。大家不都老想自己的孩子聪明吗，或你现在想自己的脑子清楚，那么膀胱经就是一个要点，因为只有膀胱经走全脑。像老年痴呆症呀，有的人记忆力急剧衰退，都跟膀胱经有关。
每天下午三点到五点，是膀胱经值班的时候。古代人认为“朝而授业，夕而习复”。这个时候是“夕而习复”的最好时机，同时也是做重大决定的好时机。因为这个时候记忆力最好，这个时候应该锻炼自己的记忆力。
比如说今天下午你们要念书的话，就这个时候念，念完了以后，如果你阳气不虚弱的话，一念就背下来了。记住，小孩子读书，你也让他在这个时间背东西，效果会很好。
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