原料配方 :
干莲子250克 白糖150克
制作方法 :
1.将莲子泡发去皮去心,放碗中,加水100克,放入蒸笼,架在炉上,用旺火、沸水,足汽蒸约1小时,蒸至莲子内外酥软后下屉。
2.将蒸好莲子放入洁净锅内,加白糖和清水500~750克,置于火上,随煮随搅,煮至滚沸离水,晾凉,盛入容器,入冰箱冰镇。食时,舀入碗中,加适量冰水饮用。
功效:
鲜甜,清香,凉爽,祛暑。心气素虚,心包之火大动之,梦遗,阳痿不振,易举易泄,日日梦遗,后且不必梦亦遗,面黄体瘦,自汗夜热。
原料配方 :
干莲子250克 白糖150克
制作方法 :
1.将莲子泡发去皮去心,放碗中,加水100克,放入蒸笼,架在炉上,用旺火、沸水,足汽蒸约1小时,蒸至莲子内外酥软后下屉。
2.将蒸好莲子放入洁净锅内,加白糖和清水500~750克,置于火上,随煮随搅,煮至滚沸离水,晾凉,盛入容器,入冰箱冰镇。食时,舀入碗中,加适量冰水饮用。
功效:
鲜甜,清香,凉爽,祛暑。心气素虚,心包之火大动之,梦遗,阳痿不振,易举易泄,日日梦遗,后且不必梦亦遗,面黄体瘦,自汗夜热。
美麗的神話问#这段时间,我的妈妈比较喜欢喝莲心茶,说是喝了这种茶,她晚上可以很好的睡眠,想问,这种莲心茶有什么副作用嘛?大众养生网小编解答:经常喝一点莲心茶有很
情绪都失控问#我现在是怀孕有三个月的时间了,一直感觉肚子里面不舒服的,甚至是感觉有点发冷的情况发生的,最近朋友说是莲子心不错的,我可以吃吗?大众养生网小编解答:
指尖的年華Ω问#朋友到外地出差,给我带了莲子心甘草草,据说对身体有很多的好处,但是具体作用又不是很清楚,处于好奇,所以想问问莲子心甘茶有哪些功效大众养生网小编解
考虑莲心茶属于的偏寒性的食物的,所以来月经的时候是需要注意的保暖的,尽量是使用的偏暖性的食物的。可以吃点红枣,姜茶等,可以有效的避免的出现的痛经,月经不调等症状
用生命弹奏问#我最近有点上火的情况,整个手心都感觉特别的热,而且大便的时候有些便秘,感觉自己的耳朵里面特别的痒,请问孕妇可以莲子心茶嘛?大众养生网小编解答:孕妇
ゆ哥就是潮流问#今天看一篇文章说莲子在做的时候要去掉莲子心,我一直挺喜欢苦味,就没去,这个有影响吗?莲心到底可以吃吗?大众养生网小编解答:莲心当然是可以吃的,莲