灵芝炖乳鸽

作者:养生专家  时间:2013-06-07 00:00:00  来源: 大众养生网


灵芝炖乳鸽-大众养生网

用料:灵芝3克,乳鸽1只,食盐、味精、生姜、葱、绍酒各适量。

做法:(1)将宰割好的乳鸽浸入水中,除去毛和内脏,洗净,放入盅内,加水适量,再加入切成片的灵芝。(2)将盛鸽和灵芝的盅放入锅内,隔水炖熟即成。

功效:具有补益中气、温肾固本、滋阴养血的功效。

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