红豆排骨汤 去体虚 还元气

作者:养生专家  时间:2013-06-10 00:00:00  来源: 大众养生网


红豆排骨汤 去体虚 还元气-大众养生网

今天小编为大家介绍一道汤的做法,红豆排骨汤,特别适合体质虚弱的人,还有很好的利尿功效,我们一起来看看这道汤的做法吧。


材料

主料:赤小豆150克,猪排骨(大排)480克

辅料:陈皮5克

调料:盐3克


做法

1. 红豆和陈皮用水浸透,洗净;

2. 排骨用水洗净,斩件;

3. 用适量水,猛火煲至滚;

4. 放入红豆、排骨、陈皮用慢火煲至红豆熟透,加盐调味,即可饮用。


功效

 此汤健脾开胃,补血养颜;适合一家饮用。如血虚、贫血、面色苍白。


红豆排骨汤的做法你学会了吗?快去试试吧。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫