5月是国际地中海餐饮月。过去几年中，地中海餐因清淡、健康而饱受大众欢迎。这些餐饮主要来自地中海周边国家，包括希腊、意大利、马耳他、西班牙和土耳其，不仅可以降低心脏病和高血压风险，同时还有助于减肥。
小时候，家里没什么钱，但我们总是吃的像个皇帝。新鲜的蔬菜，美味的披萨总是让人久久回味。下面推荐一款美味而方便易做的意面给大家。
大蒜橄榄油意面
1、 选择一款你最喜欢吃的意大利面。千万不要煮的过老，应该让面条保持劲道。
2、
一边煮着意面，在另一只煎锅里倒一个锅底的干啦有。我比较喜欢有机橄榄油。小火加热，然后放入半头切碎的蒜，加入食盐。然后把锅从火上端起来，这样大蒜就变软了，而不会烧焦。
3、 等意面煮好之后，锅里留下1/4锅的水。把面条倒入大蒜和油中搅拌。然后每次放入一点点刚才留下的煮面条的水。将面条加热，搅拌几分钟。
4、 在面条上放上切好的西芹，帕尔马干酪或者奶酪。如果你喜欢吃辣，可以放点干的红辣椒片。
被妳嘲笑著。ㄟ问#我爷爷听别人说，大蒜泡酒效果非常好，然后买了一大包大蒜回来，还有好几瓶酒。大蒜泡酒真有那么好？请问大蒜泡酒的功效有哪些？大众养生网小编解答：大
中國好菇涼问#最近经常看见朋友吃烤大蒜，朋友说吃烤大蒜对身体好，但是以前自己不喜欢吃大蒜所以不了解，请问烤大蒜有什么好处呢？大众养生网小编解答：大蒜中含有丰富的
你不是我的问#我最近特别喜欢吃凉皮，尤其是里面的蒜味感觉很棒，就是不知道该怎么做，很想自己做一下，大蒜水怎么做啊？大众养生网小编解答：做菜的时候用大蒜本身就会让
大蒜是一种比较刺激性的食物，如果吃多的话就会导致出现肠胃不适的情况，尤其是空腹吃蒜的话，容易造成对胃黏膜的损坏，如果说自己有胃炎或者是其他的肠胃病，这个是不是不
放縱的情欲，问#我们一家最近都染上了感冒，互相传染，听说喝大蒜冰糖水能够治疗感冒，大蒜冰糖水都有哪些功效，应该怎么喝，对感冒会有什么帮助？大众养生网小编解答：在
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
