创造性方法将立刻帮助你达到你的目标。 你饮食中的一半应该是水果和蔬菜。虽然对大多数人来说这只相当于每天一两个水果，但这样的任务完成起来也是比较费力的——除非你是...

当一对夫妇结婚时他们发誓无论疾病与健康都将永远在一起。现在一项新的研究发现当妻子生病时离婚的风险会增加。 本研究采用了《健康和退休研究》20年对于50岁以上的美...

哮喘是一种常见的慢性疾病，有2550万美国人患有哮喘。哮喘是一种影响肺部健康的疾病，可引起反复的喘息‘呼吸困难、胸闷和咳嗽。 虽然哮喘病不能治愈，但可以通过合理...

不吃早餐直接出门是很容易的，但许多专家认为早餐是一天中最重要的一顿饭。 美国儿科学会建议有关早餐的优先级别： 在早晨给...

PM2.5逐步走入人们的视野，因为其对人体的伤害较大，因此，我们在日常生活中要做好各项措施，防范PM2.5带来的危害。 应对污染...

“肺主气司呼吸，不断吐故纳新”。在雾霾天，每天都出门锻炼身体的人，要学会怎么呼吸，这种呼吸法它既可提高正常人的肺功能、肺活量，还能促进支气管炎、肺部疾病的缓解康复。 ...

一项新的研究发现,深度的太空旅行可能会扭曲反应时间。 第一批踏上月球的宇航员返回地球时进行了为期三周的隔离。科学家们不确定他们可能会带回来什么样的月球细菌。 ...

这里是教你如何确定黑色素瘤、基底细胞癌、鳞状细胞癌和更多皮肤癌的方法。 皮肤癌并不总是容易识别的。事实上它往往会因为时间过长而得不到确诊。知道身体中哪些标志和斑...

社交焦虑症可以让看似简单的社交活动像一场噩梦一般。 美国国家精神健康研究所说,社交焦虑障碍的常见症状包括： 发现很难与他人谈话非常伤脑筋。 ...

维生素E过量或可能患乳腺癌 每到十月,都会举办“国际乳腺癌防治运动”。所以相关专家对乳腺癌进行了研究。调查显示,累积胸腔X线次数多、维生素E过量、遭受重大突发事件的打击等均可诱发乳...

3.3亿，这个超过美国总人口的数字居然是我国高血压的患病人数。 近日，中国疾病预防控制中心慢性非传染疾病预防控制中心最新的研究结果公布—...

我想到了我生活中有很多奇怪的理论。在我更小一些的时候我以为锁上门就可以不受天气的干扰了。我到现在还是不能完全相信这一点帮助都没有。高中时候我们穿着睡衣外出、把牙刷放在枕头下...

你儿童时期不喜欢吃豌豆和胡萝卜吗?你的孩子只吃褐色或黄色的食物吗? 挑食是由于过度敏感的味蕾或对食物本身的厌恶，更经常的是它可以由行为而引起。无论哪种方式，挑食...

最近的研究说，无论你是一个强大的首席执行官还是一个小小的项目经理，如果你想让你的员工工作更努力些，那就尽量让他们高兴，至少也得给他们一些巧克力。 华威大学的经济...

一项开创性研究进行了对父母是如何影响孩子学习成绩的调查研究。 在美国，抚养孩子的核心原则之一就是父母应该积极参与到孩子的教育当中：在学校面见老师、在学校里做志愿...

在食品安全问题日益严峻的今天，说到转基因的食品，相信很多人都觉得对于我们人体来说是极具危害性的。所谓的转基因就是人为的将物种的基因打乱再重新组合，从一定程度上能够生产出量更...

脱水的症状是什么? 脱水症状取决于个人的潜在原因。脱水的症状可以是急性的突然的，比如在患病期间和患病后反复呕吐和腹泻。脱水也可能是持续的和慢性的，如当一个人不...

如果你有多发性硬化症，运动会给你带来意想不到的奇效。锻炼可以增强你的心肺健康。锻炼可以帮助你扩大活动范围、保持运动灵活、增加能量和防止肌肉萎缩。开始之前先征得你医生的同意，...

现在人都很爱干净，每天睡前会洗澡，洗澡不仅可以让你身体变得干净舒服，还能舒缓压力等。不过洗澡可不能盲目的去洗，要选对时刻去洗澡，下面小编盘点了一些不适合洗澡的时刻，并且告诉...

科学统计显示，男性在20至40岁时肌肉含量变化不大，但40岁后就开始以每年1%的速度递减，到了60岁，男性体内肌肉含量仅相当于年轻时的75%。 ...

导读：臭豆腐是一种非常长沙著名的小吃，虽然说它不好闻，但是味道却奇好，让很多人都喜爱。不过小编在这里要提醒大家，吃臭豆腐一定要注意，否则会引起中毒哦。为什么呢?下面就和小编...

马上要到清明小长假，很多市民都在计划着清明出行游玩。但是沈阳市疾病预防控制中心专家提示，最近气候变化大，特别容易导致流行病的发生。 气温变化大几大疾病高发...

1934年的今天，美国教授查尔斯•葛兰•金首先分离出人体必需的维生素C，从此人类逐渐远离败血症的折磨。维生素C能预防感冒吗?长期服用是否能提高免疫力?维生素C与虾同食会不会...

是真的吗？ 是真的吗？ 是真的吗？ ...