红枣的功效:
1、红枣具有补脾、养血、安神的作用。
2、驻颜祛斑,健美丰肌。
3、具有补血、调经、活血止痛、润肠通便等功效。
4、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。
5、使人容光焕发,皮肤细嫩光滑,皱纹减少。
枸杞的功效:
1、增强机体免疫功能,增强机体调节适应能力。
2、有明显的明目作用。
3、有抗疲劳的作用。
4、具有提高学习记忆的功能。
5、增强肌肉的适应性。
6、能提高人体的造血功能。
蜂蜜的功效:
1、蜂蜜可以改善血液成分,促进心脑和血管功能,所以经常服用对心脏血管患者是有益的。
2、蜂蜜对肝脏有保护作用,可以促进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3、吃蜂蜜可以迅速补充体力,消除疲劳,增强抵抗力。
4、蜂蜜有杀菌的作用,常吃蜂蜜,不仅不会妨碍牙齿,还能对口腔起到杀菌消毒的作用。
5、蜂蜜可以治疗中度皮肤损伤,尤其是烫伤,用蜂蜜作为皮肤伤口敷料,细菌无法生长。
6、每天睡前服用1汤匙蜂蜜(加1杯温开水),能使失眠者尽快进入梦乡。
7、蜂蜜还具有润肠通便的功效,只要是天然成熟的真正蜂蜜都能起到润肠通便的作用。
8、蜂蜜可以解毒,医疮,止痛。在皮肤或伤口处直接涂抹蜂蜜,具有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。
红枣有补血的作用,有治疗贫血、月经不调等疾病的功效,还能使脸色变得红润。枸杞具有抗衰老的作用,对肝脏也有一定的保护作用。蜂蜜有促进血液循环的作用,对心血管疾病也有一定的控制作用。红枣枸杞和蜂蜜泡水喝可以起到美容养颜的作用,还能改善女性皮肤。
