一提起罗汉果,我们都会想到罗汉的样子,会认为和罗汉有联系,其实罗汉果是水果,形状是圆的,我们要吃里面的果肉,可以生吃,晒干后也能入药,其药性可以治疗疾病和预防保健身体。用罗汉果来泡水喝,喝的时候作用就是我们要掌握的,那么罗汉果泡水喝的作用是什么呢?
罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的水果,罗汉果富含糖甙,有降血糖作用,对治疗糖尿病和肥胖症有辅助作用。罗汉果味甘,性凉,归肺、大肠经,具有生津止渴的功效,可用于肺热、肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。罗汉果具有清热润肺的功效,但是在中医文献中并没有记载罗汉果有养阴的功效,也没有记载要回避哪种食物。现代医学研究证实,罗汉果含有比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,因此是替代糖尿病、肥胖等不宜食用糖者的理想代用品。
罗汉果最大的好处是可作为糖尿病患者的代糖食品,因为罗汉果能够增强胰脏功能,帮助分泌胰岛素。罗汉果所含的维生素E能增强细胞膜的渗透性,使糖尿病患者也能吃糖水果。
1、生津止渴、清热润肺,罗汉果泡水喝,具有生津止渴、清热润肺,治疗燥热咳、暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水具有治疗糖尿病和肥胖症的功效,同时还能起到降血脂降血压的作用。
3、根据医学史记载,罗汉果具有养阴的功效,具有润肠通便的功效。
喝罗汉果泡水饮料比较适宜的人群有:经常吸烟、喝酒、洗肺、护肝、养胃、洗肠清宿便者。演员、老师、广播员、营业员等需要保护发音器官的人。夜以继日工作,容易上火,排毒能力降低者。长时间坐在办公室,呼吸不到新鲜空气影响肺功能的人。户外活动多,运动量大,体内易流失水分的人。
罗汉果泡水喝作用已为大家做了详细的分析,当我们了解了罗汉果泡水喝的好处后,可以根据身体的疾病等来饮用,如果患者不需要治疗,也可以当作保健吃。但要清楚罗汉果是性凉的类型,不宜频繁使用。但是病人的咽喉出现不适、声音有异常等症状时,可以按药量使用,对恢复有很好的帮助。
