山土瓜具有消渴，解毒以及健脾消积、美容养颜、促进排便等功效。
1.消渴：山土瓜能起到比较好的消渴效果，里面含有多种的营养成分，能用于改善口干口渴等临床的症状，腔里面不适感。
2.解毒：山土瓜具有比较好的解毒功效，有胆碱能用于清理身体里面的多种毒素，达到比较好的解毒效果，适用于毒素堆积的人群，可以促进毒素排出体外。
3.健脾消积：山土瓜具有健脾消积的功效，通常情况下可以应用于小儿疳积，对于乳汁分泌不足或者乳汁缺乏等临床的症状，都可以通过使用山土瓜进行治疗，能用于促进脾胃的健康，同时还能用于提高乳汁的分泌。
4.美容养颜：山土瓜具有比较好的美容养颜功效，把山土刮研成粉末适当的加入蜂蜜制成面膜，可以敷在面部，能给面部补充所需要水分和营养，可以达到美白皮肤以及淡化色斑，具有美容的功效。
5.促进排便：山土瓜能起到促进排便的效果，里面含有丰富的膳食纤维，能用来促进肠道的蠕动，可以减少食物在肠道堆积的时间。
