猪头骨的功效与作用能够补充营养、预防骨质疏松、延缓皮肤衰老等。
1、补充营养：补充营养主要是因为猪头骨里面的营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质和矿物质以及胶质和微量元素等，适当的吃猪头骨，能够给身体补充所需要的营养成分，能够增强自身的抵抗力以及免疫力。
2、预防骨质疏松：预防骨质疏松是由于猪头骨里面含有大量的钙质，这样不但可以给身体补充所需要的钙能量，而且还有助于促进骨骼的生长和发育，防止骨质疏松。
3、延缓皮肤衰老：延缓皮肤衰老是由于猪头肉含有大量的胶原蛋白，这样能够增加皮肤的弹性，防止皮肤衰老。
