说起亮叶冬青根我们都不陌生，亮叶冬青根不但可以食用而且有非常高的药用功效，经常吃亮叶冬青根是可以起到很好的养生功效和保健作用的。
【来源】 药材基源：为冬青科植物亮叶冬青Ilex viridis Champ.的根。
【原形态】 亮叶冬青 常绿灌木或小乔木，高5m。小枝绿色，四棱或具条纹，无毛。叶互生；叶柄长3-5mm；叶片革质，卵形、倒卵形或椭圆形，长2.5-7.5cm，宽1.5-3cm，先端渐尖，基部楔形，边缘有钝锯齿，齿端褐色，上面绿色有光泽，下面黄绿色，有褐色腺点，中脉上面深凹，下面凸起。雄花序为腋生的聚伞花序，间或有簇生者，花白色，花梗长约2mm，4数，花萼直径2-3mm，裂片宽三角形，无毛，花冠直径约7mm，花瓣倒卵形或圆形，基部稍结合，雄蕊短于花冠；雌花序仅含1花，单生叶腋，花梗长1.2-1.5mm，花萼直径4-5mm，裂片近圆形，全缘。花冠似雄花，子房卵形，柱头盘状。果球形，直径9-11mm，熟时黑紫色；分核4颗，近圆形背部具羽状突起的线纹，内果应木质。花期4-5月，果期6-10月。
【生境分布】 分岂有此理于安徽、江西、福建、广东、广西等地。
【性味】 甘；微辛；凉
【功能主治】 祛风除湿；活血通络。主风湿痹痛
【用法用量】 内服：煎汤，15-30g。
【摘录】 《中华本草》
由上文我们可以看出中药亮叶冬青根具有非常高的药用价值，所以在生活中我们可以考虑将亮叶冬青根应用起来。
