补气血的中药有可能会引起肥胖，需要遵从医生指导针对性用药治疗，避免盲目或者过量服用。身体发胖可能是饮食不规律或者缺乏运动锻炼引起的，会导致脂肪堆积。
有可能会引起脸色苍白或者全身乏力，还会导致精神不振，还会影响到食欲，造成自身免疫能力和抵抗能力低下，需要遵从医生指导口服补气血中药治疗。可以选择西洋参或者丹参，也可以选择太子参，可以起到滋补的作用，还能够帮助改善气血不足现象，具有很好的补血效果，也可以选择复发中药，比如四君子汤或者补中益气丸，补血效果也是比较好的，能够达到气血双补的作用，从而改善气血不足。常用药多数不会导致身体肥胖，若是用药不当或者盲目的大补，可能会产生副作用，引起出鼻血，还可能会引起身体肥胖。
单纯身体肥胖需要通过控制饮食和坚持运动锻炼，达到减肥效果，但并不能过度节食减肥，以免导致身体重要营养缺乏，每天坚持跑步或者游泳，消耗热量和燃烧脂肪，达到减肥目的。锻炼时候不建议剧烈运动，否则可能会产生肌肉拉伤。
闷骚的骚年灬问#我在经期的时候，总是经血量很少，有的时候还会月经不调，特别是经痛，家里的人就让我多喝一点乌鸡汤，那么我要用乌鸡炖什么比较补气血呢？大众养生网小编
我的愛不痛、。问#您好。本人今年30岁是一名女性，一直都有一点气血虚，平时吃东西都会注意去补气血，想知道女性喝什么汤可以补气血？大众养生网小编解答：女性气血虚喝
墙头等红杏╮问#不知道是什么原因，我的脸色一直都很惨白，而且特别容易晕，天气冷的时候整个手脚也会特别的冰凉，请问有没有什么好的食物可以补气血啊？可以要孩子嘛？大
经期后可以经常吃一些阿胶，家中含有丰富的微量元素能帮助很好地起到益气补血的作用，另外平时也可以多吃一些红豆或者是红枣煲的汤，红豆红枣中含有丰富的维生素和大量的微
感性、的世界问#我先天就是气血不足的体质，也吃过不少可以用来补气血的食物，但是都没有什么太大的效果，所以我想问一下什么东西补气血最好呢？大众养生网小编解答：如果
—夜ヽ醉残花问#现在我是一个比较注重养生的女性，有很多的时间我都是饮食吃的很注意，但是这几天气色还是不好，不知道吃什么补品补气血才好呢？大众养生网小编解答：女性
