藏红花可以选择和蜂蜜以及枸杞还有红枣一起泡水喝，具有活血化瘀和消肿止痛功效，通常没有最好的搭配，适合自身病情的效果比较好。
1、蜂蜜：喝蜂蜜水能够有效缓解疲劳，被人体吸收之后能够补充能量，里面主要含有果糖和葡萄糖还能够有效促进肠胃蠕动，和藏红花一起泡水喝，能够起到活血化瘀和美容养颜的功效，对调节肝肾功能也会有辅助作用，对于经常出现便秘的患者，每天可以适当的喝藏红花和蜂蜜水，能够起到缓解效果。
2、枸杞：能够有效增强免疫力，提高抗病能力，还能够有效提供吞噬细胞的能力，和藏红花一起泡水喝，能够有效改善患者出现的头晕眼花以及耳鸣等症状，虽然达不到治愈作用，但是能够起到辅助效果，对缓解病情有好处。
3、红枣：红枣既有补气血的功效，对于治疗缺铁性贫血，可以每天适当的吃红枣，一起泡水喝能够帮助补充气血，还具有养肝明目的功效，对于有贫血的患者，每天可以适量喝能够起到预防效果。平时饮食上也要做一些改变，需要注意营养均衡。
︶零落的回忆ㄟ问#我最近因为不舒服去看了中医，中医建议说可以喝些藏红花茶来缓解，我不太了解藏红花的用法，那么藏红花泡茶的话一次需要放多少呢？大众养生网小编解答：
红色高跟鞋问#前段时间朋友建议我可以喝些藏红花，说是对身体比较好，但是我没有注意分量的问题，结果这两天不太舒服。请问藏红花喝多的副作用有哪些？大众养生网小编解答
妻子的诱惑问#家里珍藏一些藏红花，最近想养养身体，就经常拿出来泡水喝，但是总感觉有些不舒服，请问藏红花能天天泡水喝吗？会不会有什么坏处呢？大众养生网小编解答：藏
╱/独自倚花红问#上次去逛超市的时候看到有很多东西再打折，就有藏红花，看了下简介可以活血化瘀，疏通经络，就买了两罐回来，这种东西要什么时候喝最好呢？大众养生网小
微笑着悲伤问#我最近都在喝藏红花调理身体，但是我喝的时候我儿子也吵着要喝，我就给他也喝了一点，想问小孩子真的可以喝藏红花吗？大众养生网小编解答：小孩子是可以吃藏
点雨落山岚问#前段时间老公去外地工作，回来的时候带了一些藏红花回来，让我喝，可是我也不太懂，这个有什么用吗，能不能天天都喝呢？大众养生网小编解答：藏红花也叫作西
