炖白鸽汤的功效与作用

作者:瑶歌  时间:2016-09-23 22:08:22  来源: 大众养生网

炖白鸽汤具有补充营养、加速伤口愈合的作用,但在食用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,身体出现不适症状。

炖白鸽汤中含有丰富的蛋白质、维生素等物质,且脂肪含量低,易吸收,适量食用有助于补充身体所需要的营养,为日常活动提供能量。同时,炖白鸽汤中含有丰富的软骨素、精氨酸等营养物质,有助于促进体内蛋白质的合成,有助于伤口快速愈合。

但要注意一次性不要食用太多,炖白鸽汤中蛋白质丰富,过量食用可能会加重胃肠道负担,不仅不利于病情恢复,还可能会出现消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

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