糖尿病人吃什么

糖尿病人可以适当的吃一些洋葱、胡萝卜、燕麦、糙米等食物。在药物方面，糖尿病患者可以遵医嘱服用磺脲类的药物、格列酮类药物。

1、食物：洋葱味淡性平通常可以起到辅助降低血糖的作用，而且洋葱中含有前列腺素a，有利于扩张血管，还能够防止动脉粥样硬化的症状，在患上糖尿病之后可以适当的吃一些洋葱。糖尿病的患者血液中会产生大量的自由基，而且这些自由基破坏到人体的胰岛素活性，而胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，通常可以帮助清除身体中的自由基，因此在患上糖尿病之后可以适当的吃一些胡萝卜。燕麦和糙米属于粗粮，粗粮中含有的营养是比较丰富的，而且在患上糖尿病之后，做到三餐的饮食粗细搭配，适当的吃一些粗粮也有助于缓解糖尿病。

2、药物：在患上糖尿病之后，通常会造成身体中的血糖出现持续升高的情况，有时也不利于病情的治疗，而且可以遵循医生的指导，通过服用药物的方式治疗，比如选择使用磺脲类的药物而常见的药物，包括格列本脲以及格列比嗪。也可以选择使用格列酮类的药物常见的药物包括罗格列酮以及吡格列酮。

平时的时候需要注意调整自身的生活方式，做到早睡早起。