哺乳期不能吃韭菜、海鲜、碳酸饮料等。
1、韭菜：韭菜是属于一种辛辣的食物，如果大量吃韭菜会对肠胃造成严重的负担，甚至还会引起回奶。
2、海鲜：海鲜是属于一种寒凉性的食物，吃了以后会引起腹部疼痛，甚至还会引起消化不良，严重的还会存在恶心或者是呕吐，甚至还会对哺乳造成影响。
3、碳酸饮料：碳酸饮料会抑制胃酸减少，甚至还会影响到钙的吸收，如果长时间喝碳酸饮料就会引起骨质疏松，甚至还会导致胎儿出现缺钙。
除了以上不能吃的食物以外，还可以多吃一些汤类的食物，比如排骨汤和猪蹄汤等，这样不但可以补充营养成分，而且还可以促进乳汁的分泌。
从中医上讲，西洋参具有很好的滋补作用，可补阴益气，养阴清热。但是西洋参如果在产妇哺乳期食用，很容易引起产妇回奶。所以对于产妇来说，此时不宜进食。在这里要说的是，
可以做艾灸，做艾灸对于你的身子是不碍事儿，没有事情的，你是可以使用的。估计你现在觉得身上寒气重湿气也比较重，这是一种产后风湿还是比较常见的，是一种风湿类疾病，应
轉身ㄨ已陌路问#你好，我生完孩子才9天，当时是做的剖腹产，现在回家坐月子了，而且也在给孩子喂母乳，我婆婆最近天天做猪肚给我吃，我很好奇，坐月子吃猪肚都有什么好处
没有了笑容问#我现在是在处于哺乳期，由于我生了孩子之后，现在身材有点胖，朋友推荐了一个酵素说是喝了可以减肥，哺乳期的时候可以喝酵素吗？大众养生网小编解答：女性在
﹏散发弄扁舟Ｘ问#你好，请问女性在哺乳期的时候能吃维生素c吗？我刚生完孩子三个月，现在正在给孩子喂奶，老公给我买了维生素c片，但是我不太敢吃。大众养生网小编解答
哺乳期妇女，应多吃一些脂肪以及营养素丰富的食物，产妇坐月子是可以吃猪腰子的，这个猪腰子最主要的作用就是补肾，值得一提的是猪肾以及鸡肾中含有大量的铁元素，这对于产
