哺乳期不可以吃的东西有哪些

哺乳期不能吃的东西通常情况下有过于寒凉的食物、辛辣食物、腌制食物等。

1、寒凉的食物：在哺乳期通常应当避免吃寒凉的食物，如果吃过多寒凉的食物，内的寒气可能会随着乳汁进入到宝宝体内，从而使宝宝出现腹泻、腹胀的症状。

2、辛辣食物：哺乳期应当避免吃辛辣的食物，可能会刺激到胃肠道，并且可能会影响到乳汁质量等。

3、腌制食物：在哺乳期应当避免吃腌制食物，由于腌制食物含盐分比较高，可能会影响到乳汁分泌。

除以上常见饮食禁忌外，也应当避免吃过于油腻的食物等。