宝宝挑食怎么办

作者:瑶歌  时间:2016-11-17 15:50:56  来源: 大众养生网

宝宝挑食可以通过改变吃饭方式、改变食物性状,也可在医生的指导下使用药物调理等方法,还要注意营养均衡。

1、改变吃饭方式:宝宝挑食可以采取策略方法增加吃饭的乐趣,最好不要用强硬的态度逼迫孩子吃饭。

2、改变食物形状:如果宝宝不喜欢某种食材,可以做成宝宝比较感兴趣的形状,可以增加饮食量。

3、药物调理:部分宝宝挑食,可能是缺乏锌元素引起的,需要通过检查,在医生指导下采取补锌的药物进行调理。

另外还要宝宝适当的运动等,促进肠道蠕动来增加食欲,也可以起到很好的辅助效果。

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