治疗白发 经常吃什么食物可以让白发生黑发

作者:瑶歌  时间:2016-10-29 10:53:23  来源: 大众养生网

治疗白发大多数经常吃黑色食物能辅助白发生黑发,还要做好个人护理工作。

白发较多情况下多数可以经常吃黑豆、黑芝麻、黑米等,可以起到辅助乌发和生发作用,使白发症状得到改善和减轻,可以防止自身白发程度持续性加重,还有利于补充身体维生素和蛋白质以及微量元素等营养成分,对于自身头发恢复和身体健康有较大好处。

白发较多还要做好头皮清洁护理工作,避免使用刺激性洗护品,以免自身白发治疗和身体恢复造成影响,减少不良反应。

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