东北有三宝“人参、鹿茸、乌拉草”，可见人们对于鹿茸的推崇程度。经常用鹿茸煎水服用，或者在煲的汤中加入一些鹿茸，就会起到很好的滋补作用。但是许多人都知道鹿茸是好东西，但是鹿茸具体的功效是什么，却不是很清楚。那么，鹿茸到底有什么作用呢?应该怎么吃比较好呢?
鹿茸的功效
鹿茸作为医疗保健具有生精补髓，养血益阳、强筋健骨、抗衰老、延年益寿之功效。用于虚劳赢手、眩晕、肾虚、耳鸣、目暗、腰膝酸软、阳痿、滑精、子宫虚冷、崩漏带下、神经衰弱、失眠、健忘等症。
食用方法：
食法1：干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。
食法2：将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
食法3：用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。
食法4：用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5g为宜.
食法5：用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。
食法6：取茸片25-30g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3，5小时后食用，可分多次食之。
一般常用鹿茸来滋阴壮阳，缓解阳痿早泄、神经衰弱、失眠健忘等症状。鹿茸可以研成粉末来吃，也可以泡水喝，还可以在煲汤中加入，作为药膳，对身体都会起到很好的作用。如果你正好有上述的问题，那么，就可以适当的吃一些鹿茸。
