羊胎盘胶囊是一种保健品，一般可以起到温中益气、养阴补血的作用，有助于调理身体。
羊胎盘胶囊通常能够起到温中益气效果，帮助去除体内寒气，有助于改善手脚冰凉情况，同时还可以起到养阴补血的作用，能够调节女性内分泌。
羊胎盘胶囊是由羊胎盘生产加工制作而成，里面含有的营养物质比较丰富，比如含有雄激素、氨基酸，而且还有免疫因子、胶原，同时含有钙、锌等营养物质，治疗疾病时服用羊胎盘胶囊，有利于调理身体，但在吃羊胎盘胶囊时，一定要让医生定好药物剂量，不要长期和过量服用，以免对身体健康造成影响。
除了吃羊胎盘胶囊外，还可以适当做一些运动锻炼，比如跑步、打羽毛球、跳绳，而且还可以选择爬山、仰卧起坐、骑自行车、游泳等方式锻炼，能够增强个人体质，同时还可以提高抗病能力，对身体有一定的好处。
