菊花的功效

菊花具有明目、提神、疏散风热等功效。

1、明目：菊花是一味中药，也可以当做一种茶饮，味甘苦，性微寒，归肝经和肺经，属于多年生草本植物，菊花当中含有的绿原酸和总黄酮成分比较丰富，可以有效缓解疲劳，恢复视力。

2、提神：菊花当做茶饮喝，可以有效增加毛细血管的抵抗力，能有效起到镇静作用，还可以使人体精神放松，醒脑提神。

3、疏散风热：菊花当中含有的茶油黄酮成分和龙脑成分，能具有很好的清热解毒作用，当中的氨基酸和黄酮类物质具有很好的疏风，对于风热引起的感冒和咽喉肿痛，能起到很好的缓解。