用盐和醋泡脚有什么好处呢

用盐和醋泡脚可以加快人体的血液循环、改善睡眠、增强免疫功能等好处，需要根据个人的身体状况来判断。

1、加快人体的血液循环：通过用盐和醋泡脚的方法，能够有效的帮助加快人体的血液循环，同时还可以增强系统的新陈代谢，有效的帮助消除疲劳。

2、改善睡眠：能够有效的帮助调节交感神经以及副交感神经的兴奋程度，能够有效的帮助改善睡眠障碍。

3、增强免疫功能：可以达到杀菌消毒的作用，能够有效的帮助增强免疫功能，对于身体的机能调节有一定的帮助。

除此之外，可以有效的帮助护肤等好处，但是要避免长时间的使用。